Пыльцевой мониторинг по Нижнему Новгороду от 17.08.2021

Общий комментарий на день

Продолжается сезон пыления аллергенных растений. 

Общее содержание пыльцы и спор грибов в воздухе на среднем уровне. 

Продолжается сезон пыления полыни, маревых (лебеда, марь белая), крапивы. 

Спорообразование грибов рода Кладоспориум и Альтернария на среднем уровне.

Пыльца ольхи, орешника, вяза, клена, тополя, ивы, березы, ясеня, дуба, ели, сосны, злаков, подорожника, щавеля, липы, амброзии в воздухе не обнаружены. 

Опираясь на информацию о качественном и количественном содержании пыльцы в воздухе, Вы можете:

• предположить причинно-значимый для Вас аллерген;

• планировать распорядок дел, поездок на ближайшие несколько дней.

• своевременно запастись противоаллергическими препаратами;

• корректировать медикаментозную терапию.

Если Вы страдаете поллинозом (в виде ринита, конъюнктивита, бронхиальной астмы и т.д.) и чувствительны к данной группе аллергенов, рекомендовано не выезжать в загородную зону, в парки, где цветение деревьев более бурное. Если Вас уже беспокоят симптомы поллиноза (зуд век, слезотечение, першение в горле, заложенность носа, чихания, кашель), то не забывайте принимать антигистаминные препараты и использовать другие лекарственные средства (глазные капли, назальные спреи), желательно по рекомендации врача-аллерголога.

Помните о соблюдении гипоаллергенной диеты

При аллергии к пыльце деревьев из рациона рекомендуется исключить мёд, фитопрепараты, орехи, косточковые фрукты (особенно яблоки), морковь, петрушку, сельдерей.

При аллергии к злаковым травам из рациона питания рекомендуется исключить следующие продукты: хлеб, хлебобулочные изделия, хлебный квас, изделия из муки, геркулес, овсянка, кофе, какао, копченая колбаса.

При аллергии к пыльце сложноцветных (полынь, лебеда, амброзия) рекомендуется исключить следующие продукты: дыня, арбуз, цитрусовые, семечки, халва, подсолнечное масло, майонез, горчица, кабачки, баклажаны, мёд, цикорий, чай с ароматическими добавками (листья полыни, тысячелистник, ромашка); и также исключить использование следующих лекарственных растений: полынь, ромашка, календула, мать-и-мачеха, девясил, череда, тысячелистник, пижма, подорожник и др.

При аллергии к плесневым грибам из рациона питания рекомендуется исключить следующие продукты: дрожжевое тесто, квашеная капуста, квас, сыр, кефир, сахар, фруктоза, сорбит, ксилит, сухофрукты, другие продукты, подвергшиеся ферментации в период приготовления, виноград, виноградный сок, соленые огурцы и помидоры; все фрукты очищать от кожуры.

Мониторинг пыления аллергенных растений в Нижнем Новгороде осуществляется при поддержке сети клиник и лаборатории «НИКА СПРИНГ».