Пыльцевой мониторинг по Нижнему Новгороду от 26.05.2020

Общий комментарий на день

Продолжается сезон пыления аллергенных растений. Общее содержание пыльцы в воздухе на низком уровне.

Начался сезон пыления сосны, продолжается сезон пыления ели.

Основной сезон пыления березы близится к завершению, пыльца березы будет определяться в воздухе еще 1 - 2 недели.

Заканчивается сезон пыления ивы.

Сезон пыления вяза, тополя, клена, ясеня закончился.

Начинается сезон пыления злаков, который продлится весь июнь и июль.

Начинается сезон спорообразования микроскопических грибков рода Альтернария, продолжается сезон спорообразования микроскопических грибков рода Кладоспориум.

Опираясь на информацию о качественном и количественном содержании пыльцы в воздухе, Вы можете:

предположить причинно-значимый для Вас аллерген;
планировать распорядок дел, поездок на ближайшие несколько дней.
своевременно запастись противоаллергическими препаратами;
корректировать медикаментозную терапию.

Если Вы страдаете поллинозом (в виде ринита, конъюнктивита, бронхиальной астмы и т.д.) и чувствительны к данной группе аллергенов, рекомендовано не выезжать в загородную зону, в парки, где пыление растений более бурное. Если Вас уже беспокоят симптомы поллиноза (зуд век, слезотечение, першение в горле, заложенность носа, чихания, кашель), то не забывайте принимать антигистаминные препараты и использовать другие лекарственные средства (глазные капли, назальные спреи и т.д.), желательно по рекомендации врача-аллерголога.

Помните о соблюдении гипоаллергенной диеты.

При аллергии к пыльце деревьев из рациона рекомендуется исключить мёд, фитопрепараты, орехи, косточковые фрукты (особенно яблоки), морковь, петрушку, сельдерей.

При аллергии к злаковым травам из рациона питания рекомендуется исключить следующие продукты: хлеб, хлебобулочные изделия, хлебный квас, изделия из муки, геркулес, овсянка, кофе, какао, копченая колбаса.

При аллергии к пыльце сложноцветных (полынь, лебеда, амброзия) рекомендуется исключить следующие продукты: дыня, арбуз, цитрусовые, семечки, халва, подсолнечное масло, майонез, горчица. кабачки, баклажаны, мёд, цикорий, чай с ароматическими добавками (листья полыни, тысячелистник, ромашка), и также исключить использование следующих лекарственных растений: полынь, ромашка, календула, мать-и-мачеха, девясил, череда, тысячелистник, пижма, подорожник и др.

При аллергии к плесневым грибам из рациона питания рекомендуется исключить следующие продукты: дрожжевое тесто, квашеная капуста, квас, сыр, кефир, сахар, фруктоза, сорбит, ксилит, сухофрукты, другие продукты, подвергшиеся ферментации в период приготовления, виноград, виноградный сок, соленые огурцы и помидоры; все фрукты очищать от кожуры.

Мониторинг пыления аллергенных растений в Нижнем Новгороде осуществляется при поддержке сети клиник и лаборатории «НИКА СПРИНГ»