Содержание пыльцы в воздухе Нижнего очень высокое! Необычно тёплая погода спровоцировала более раннее и активное начало сезона пыления деревьев.
Продолжается сезон пыления ольхи, орешника, вяза. К 15-20 апреля начнется пыление березы. Ожидаем начало пыления осины (тополя).
Если вы страдаете поллинозом (в виде ринита, конъюнктивита, бронхиальной астмы и т.д.) и чувствительны к данной группе аллергенов, рекомендовано не выезжать в загородную зону, в парки, где цветение деревьев более бурное.
Если вас уже беспокоят симптомы поллиноза (зуд век, слезотечение, першение в горле, заложенность носа, чихания, кашель), то не забывайте принимать антигистаминные препараты и использовать другие лекарственные средства (глазные капли, назальные спреи), желательно по рекомендации врача-аллерголога.
Помните о соблюдении гипоаллергенной диеты, и возможной перекрестной пищевой аллергии. Из рациона рекомендуется исключить орехи, косточковые фрукты (особенно яблоки), морковь, петрушку, сельдерей.
Мониторинг содержания пыльцы в воздухе поможет:
- ежедневно корректировать терапию
- планировать распорядок дел на предстоящий день
- предположить причинно-значимый для Вас аллерген
- своевременно запастись противоаллергическими препаратами
